อาหาร

ข้าวญี่ปุ่นซีฟู้ด Seafood Rice Box
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ข้าวญี่ปุ่นซีฟู้ด-seafood-rice-box
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ข้าวญี่ปุ่นซีฟู้ด-seafood-rice-box
975
Calories
ข้าวญี่ปุ่นซีฟู้ด Seafood Rice Box

ข้าวญี่ปุ่นซีฟู้ด Seafood Rice Box

975 Calories

ปริมาณอาหาร

กรุณารอสักครู่...

วิธีการเผาผลาญ 975 แคลอรี

อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
เดิน
348 นาที
ปั่นจักรยาน
203 นาที
วิ่ง
152 นาที
ว่ายน้ำ
108 นาที

ข้อมูลโภชนาการ

ข้าวญี่ปุ่นซีฟู้ด Seafood Rice Box
ปริมาณของอาหาร : 1 x Set
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories 975
Fat 21 g (65 g)*
Carbohydrate 137 g (300 g)*
Protein 27 g (50 g)*
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
  • 4 FINGERS.com